6 kebaikan mandi sebelum subuh yang anda harus amalkan

Ramai ke kat sini yang suka mandi sebelum subuh? Bagi yang jarang mandi sebelum subuh ini adalah 6 kelebihan jika anda amalkan.

Kajian sains mengatakan kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat penting untuk tubuh badan anda. jika anda mandi sebelum waktu subuh, ia bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan anda. antara manfaatnya ialah :

Kulit Semakin lembut dan halus

Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang “water heater” untuk mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. selepas ini, jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. begitu juga dengan kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.

Melancarkan peredaran d4rah

Jika peredaran d4rah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga. malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.

Meningkatkan kesuburan

Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila anda mandi pada waktu pagi. ia dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

Mengelak risiko d4rah tinggi

Untuk anda yang memiliki peny4kit d4rah tinggi, mungkin ini merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan peny4kit anda. Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, peny4kit anda akan pulih.

Mengurangkan streeess serta tenang

Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran d4rah setelah lama berbaring. buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik utk anda menghilangkannya. oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.

Meningkatkan sel d4rah putih

Mandi dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel d4rah putih di dalam tubuh badan. apabila sel d4rah putih banyak, maka daya tahan peny4kit dan tubuh badan boleh melawan virus. oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang peny4kit.

Ramai ke kat sini yang suka mandi sebelum subuh? Bagi yang jarang mandi sebelum subuh ini adalah 6 kelebihan jika anda amalkan.

Kajian sains mengatakan kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat penting untuk tubuh badan anda. jika anda mandi sebelum waktu subuh, ia bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan anda. antara manfaatnya ialah :

Kulit Semakin lembut dan halus

Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang “water heater” untuk mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. selepas ini, jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. begitu juga dengan kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.

Melancarkan peredaran d4rah

Jika peredaran d4rah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga. malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.

Meningkatkan kesuburan

Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila anda mandi pada waktu pagi. ia dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

Mengelak risiko d4rah tinggi

Untuk anda yang memiliki peny4kit d4rah tinggi, mungkin ini merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan peny4kit anda. Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, peny4kit anda akan pulih.

Mengurangkan streeess serta tenang

Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran d4rah setelah lama berbaring. buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik utk anda menghilangkannya. oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.

Meningkatkan sel d4rah putih

Mandi dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel d4rah putih di dalam tubuh badan. apabila sel d4rah putih banyak, maka daya tahan peny4kit dan tubuh badan boleh melawan virus. oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang peny4kit.

Sumber – nasihatustaz

 

Apa Pendapat Anda? Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. Terima Kasih! SK Press