“Patutlah kulit cantik, makan celery rupanya!” – Suka makan celery, rahsia kulit Lisa Surihani cantik! Sejak pada awal kemunculan pelakon Lisa Surihani ke dunia lakon layar, dia sering mencvri tumpuan ramai dengan kecantikan raut wajahnya.

Baru-baru ini setelah mengerjakan umrah, Lisa Surihani telah mengumumkan bahawa dia telah berhijrah memakai tudung sepenuhnya. Perkara tersebut benar-benar menggembirakan ramai peminatnya.

Makan celery macam tu je?

Namun sebentar tadi, Lisa Surihani ada memuat naik video perkongsian daripada rakannya di IG Story, gelagat pelakon I’m not single memakan sayuran celery telah menarik perhatian.

 

Patutlah kulit cantik, makan celery rupanya!

Video yang dikongsikan oleh Lisa Surihani menampakkan reaksi comelnya sedang menikmati sebatang celery, dan telah dirakamkan secara sembunyi oleh rakannya.

“Tak cukup minum celery juice, nak makan jugak!”

 

Ternyata mungkin amalan Lisa yang sering minum atau makan celery, adalah faktor kulit wajahnya cantik berseri.

Antara Khasiat Celery:

1. Singkir K0lestr0l J@hat

Mengikut kajian. amalan makan 2 batang celery setiap hari dapat singk1rkan k0lestr0l j4hat dan dapat turunkan tekanan dar4h sekiranya di makan mentah begitu sahaja.

2. Lancarkan Penghadaman & Pencernaan

Jika ada masalah sembel1t disarankan amalkan sayur ini kerana ia mempunyai kandungan air dan fiber yang agak tinggi bagi melancarkan proses penghadaman dan pencernaan pada tubuh.

3. Kesihatan Mata

Vitamin A dalam celery ini baik untuk kesihatan mata, ia lindungi mata dari semakin merosot fungsinya akibat umur yang semakin meningkat.

4. Mencegah K4nser

Celery mengandungi sekurang-kurangnya 8 sebatian anti k4nser. Ia membantu menghentikan pertumbuhan seI-seI tum0r serta menghalang radikal bebas daripada mer0sakkan sel dalam tubuh.

5. Ker4dangan

Khasiat Celery juga baik untuk semua masalah kerad4ngan seperti artr1tis reumato1d, oste0artritis, g0ut asm4 dan bronk1tis.

6.Normalkan Suhu Badan

Semasa cuaca kering dan panas, minum segelas jus celery dua atau tiga kali sehari, antara waktu makan dapat membantu untuk menormalkan suhu badan.

7. Diuret1k

Kalium dan natrium dalam jus saderi membantu untuk mengawal bendalir badan dan merangsang pengeluaran air kenc1ng, menjadikannya bantuan penting untuk membersihkan cecair badan yang berlebihan.

8. Singkir Toks1n

Saderi menggalakkan fungsi buah p1nggang yang sihat dan normal dengan membantu penyingkiran toks1n daripada badan sekaligus menghalang pembentukan batu k4rang.

9. Bantu Kawal Selera Makan

Minum jus saderi dengan kerap setiap hari juga dapat membendung keinginan untuk makan manis-manis dan mengawal selera makan.

10. Ton1k Selepas Senaman

Jus Saderi bertindak sebagai ton1k sempurna selepas senaman kerana ia menggantikan kehilangan elektrolit dan rehydrates badan yang kaya dengan mineral.

Semoga bermanfaat & Selamat mencuba!

Banyak sungguh khasiat minum jus celery ni setiap hari. Tak rugi amalkan untuk kesihatan dan kecantikan diri.

 

 

 

Apa Pendapat Anda? Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. Terima Kasih! SK Press

Sumber: MIngguanwanita via CatatanTerakhir